Ben je de voorbije jaren tot het uiterste gegaan, veel gegeven aan je job of aan de mensen die je graag ziet?
Je beseft dat het nodig is om hier iets aan te doen, maar je vindt er de tijd en de gelegenheid niet voor.
Je wil weer jezelf zijn en contact met je gevoel herstellen.
Je zoekt een omgeving om de controle even los te laten, even niets te moeten.
Je wenst te herstellen en op te laden op emotioneel, mentaal en fysiek vlak.
Herkenbaar?
Dan is onze Relaxatieweek in Frankrijk je vertrekpunt
o Piekeren
o Te twijfelen aan jezelf
o Moeilijk knopen kunnen doorhakken
o In angst te leven
o Moe op te staan
en je wil meer:
o Momenten van rust voor jezelf
o Leren loslaten, vertragen en aandacht geven
o Je natuurlijke plek innemen in je eigen leven
o Gedachten en gevoelens accepteren zonder oordeel
o In je unieke kracht en met meer zelfvertrouwen in het leven staan
+ Documenten
+ Inclusief
Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. commodo ligula eget dolor. Cum sociis natoque et dis.
+ Info
+ Documenten
Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. commodo ligula eget dolor. Cum sociis natoque et dis.
+ Inclusief
+ Info
Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. commodo ligula eget dolor. Cum sociis natoque et dis.
+ Documenten
+ Inclusief
+ Info
Gun jij jezelf een unieke adempauze en snak je naar een moment voor jezelf?
Wil jij een terugkeer naar je eigen essentie en innerlijke kracht?
Gun jij jezelf een unieke adempauze en snak je naar een moment voor jezelf?
Wil jij een terugkeer naar je eigen essentie en innerlijke kracht?
Uit ervaring weet ik dat het volgen van een meerdaagse retraite intens is en een diepe meerwaarde kan brengen.
Omdat je even weg bent van je dagdagelijkse bezigheden en in het gezelschap bent van gelijkgestemden stel je je open om op een hoger niveau met jezelf aan de slag te gaan.
Tijdens de Relaxatieweken hanteren we een holistische aanpak waarbij we zowel het brein als het lichaam openstellen voor verandering.
Je gaat terug naar huis met meer innerlijke rust, meer zelfvertrouwen, maar ook met praktische tools en inzichten die je nadien kan blijven toepassen.
Daarom richtte ik de Inner Power Retreats op.
Inner Power staat voor het contact maken met je innerlijke kracht.
Wij dragen allemaal stoorzenders mee waardoor we niet in onze volle potentieel kunnen gaan staan, en dat is helemaal oké.
Tijdens deze retreats gaan we hiernaar op zoek en gaan deze aanpakken zodat je vrijer en met meer rust weet waar je voor staat en naartoe wil.
Het wordt een week van reflectie, innerlijke wijsheid, optimaal genieten en ontspannen.
Ideaal voor mannen en vrouwen die tot rust willen komen, willen leren loslaten en accepteren zonder oordeel. Je investeert in jezelf door middel van meditatie, creativiteit, visualisatie en ontspanning. Je leert hoe je van jezelf een prioriteit kan maken zonder schuldgevoel, hoe je er voor anderen kan zijn zonder jezelf hierbij te verliezen.
Thema’s die aan bod komen: leren loslaten, vertragen, jezelf kunnen zijn, acceptatie van gedachten en gevoelens zonder oordeel, je plek innemen.
De sessies gaan door in een veilige omgeving, in kleine groepjes zodat er persoonlijke aandacht is voor elke deelnemer.
Dit najaar organiseren we in dit kader Relaxatieweken in Zuid-Frankrijk met als thema ‘Eventjes stilstaan’
Deze ervaring en groei gun ik iedereen...
Meer informatie
