Inner Power Retreat #2:

Exclusieve transformerende 3-daagse waarin je zowel tot rust komt als versterkt wordt.

Deze retreat is een samenwerking tussen coaches Inès van Justines Coaching en Eve Mintiens van www.evemintiens.be

We organiseren deze editie één keer:
van vrijdag 23 oktober t.e.m. zondag 25 oktober 2020

De beweging die jij nodig hebt

Herken jij jezelf hierin?

Snak je naar een moment van rust voor jezelf?

Wil jij ervaren hoe het is als alle aandacht en zorg er voor jou is? 

Wil je er eens helemaal uit zijn en in alle rust onderzoeken wie jij bent en wat jij wil?

Wil jij groeien en succesvoller worden in je relaties en professioneel leven? 

Gun jezelf dan deze unieke adempauze en ga terug naar je natuur en ‘innerlijke kracht’. 

Je leert om op een voor jou juiste manier fysiek én mentaal in diepe relaxatie te ervaren en hoe je met stressvolle emoties kan omgaan.

Je gaat naar huis vol zelfvertrouwen, praktische tools en inzichten om te leven vanuit je passie met meer energie en voldoening.

Je keert na 3 dagen uitgerust, opgeladen en vol nieuwe inzichten weer huiswaarts.

Vanaf nu ga je keuzes maken die ook goed zijn voor jou! 

Welke beweging heb jij nodig om te transformeren?

Soms loop je verloren op je levenspad. En weet je niet goed welke richting je uit moet. Of welke beweging je het beste maakt om concrete stappen te kunnen zetten.
Stappen naar een leven dat bij jou past.

Vaak ben je te gestresseerd om tot inzichten te komen.

Het doel van dit retreat is om je dichter bij jezelf te brengen. Om te ontdekken welke concrete beweging jij nodig hebt om het beste uit jezelf en je leven te halen. Zonder dat het teveel energie kost.

Je laten ontspannen is relatief eenvoudig, innerlijke rust vinden is een kunst. Tijdens dit retreat combineren we onze expertise in relaxatie met systeemwerk (familieopstellingen). Dit doen we aan de hand van verschillende oefeningen en workshops.

We vertrekken vanuit de ontspanning en bouwen je veerkracht op. Het systeemwerk verruimt je bewustzijn en brengt je waardevolle inzichten. Familieopstellingen tonen per definitie iets dat jij niet wist of waarvan jij de impact niet kende. 

Soms kan het zijn dat je onbewust emotionele ladingen draagt voor iemand anders uit je systeem (Familie, werk, relaties). Je stuit vaak op dezelfde problemen of vraagstukken en vraagt je af waarom bepaalde thema's steeds terug komen. Via familieopstellingen kijken we naar de oorzaken van deze patronen.

Je kan een systeem opstellen in groep met representanten of individueel door gebruik te maken van poppetjes of vloerankers. Zo worden patronen en dynamieken zichtbaar. Dit zorgt voor helderheid en inzicht en dat leidt altijd tot bewustwording en transformatie.

Door opstellingen leer je jezelf en de mensen om je heen beter begrijpen. En krijg je een duidelijk zicht over welke richting je uit wilt voor een meer ontspannen en beter leven.

0 waar jij staat

0 wat jouw verlangen is

0 wat jou remt

0 wat je nodig hebt

0 wat je ziet... en wat niet

0 welke last je draagt

Tijdens deze retreat ontdek je...

De Inner Power Retreat is een unieke combinatie van workshops en praktische oefeningen waarbij je zicht krijgt op wat je belemmert en je jouw kracht (her)ontdekt. Tijdens de retreat maak je een kickstart naar een leven waarin jij de hoofdrol speelt.

Wat vonden de vorige deelnemers er van?

“Ik ben super tevreden over deze retraite! Ik heb hier echt mijn innerlijke kracht terug gevonden! Ik hoop dat jullie beseffen wat jullie al positief veranderd hebben in ons leven.
Ik kan niet genoeg dank u zeggen”

wil groeien, zowel op persoonlijk als op professioneel vlak

nood hebt aan een moment voor jezelf om van op afstand eens te kijken naar je leven en je carrière

benieuwd bent naar jouw unieke drijfveren, talenten en passies

de juiste keuzes wil maken vanuit je innerlijke kracht

meer wil bereiken in het leven en (nog) meer succesvol, zelfverzekerd en vrij wil zijn. 

graag loslaat wat je tegenhoudt, je angsten of twijfels

klaar bent om uit je hoofd te komen en weer te leren voelen 

je openstaat voor en nieuwsgierig bent naar opstellingen en systemisch werk

Meld je nu aan als je...

Eve Mintiens heeft als motto “Less is more”.
Deze filosofie past ze toe in haar yogalessen en ook in haar coaching. Een kleine druppel kan een rimpel maken in het water en zo heel wat in beweging zetten. Zonder dat dat veel energie moet kosten. Een heel klein stapje kan een essentieel verschil maken.

Maar ook als er wat meer nodig is dan een druppel, moedigt ze je graag aan om de stap te zetten die jij nodig hebt en kan daarvoor een heel aantal tools aanreiken. Vaardigheden die ze heeft geleerd te gebruiken vanuit haar eigen transformatie. 

Als yogadocent en systeem coach houdt ze ervan om vooral lichaamsgericht te werken. Dus vanuit je intuïtie, je gevoel en je buik. 

Over de coaches

Inès De Mesmaeker is een coach met een holistische visie op de mens. Haar coaching trajecten en workshops zijn gericht op het voorkomen van en omgaan met stress. Stress zorgt ervoor dat we anders gaan denken, voelen en reageren en de connectie verliezen met onszelf.

Het verstoort onze levensprocessen met alle gekende gevolgen. Door alle druk in ons leven is het een uitdaging om bij jezelf te blijven en om nog een antwoord te vinden op de vraag 'wie ben ik nu eigenlijk?'. Opnieuw rust brengen in je leven is dan ook één van de einddoelen in haar trajecten.

Ze begeleidt je naar heldere inzichten, diepe relaxatie en een nieuwe beweging in je leven en hanteert hiervoor de tools die bij jou passen in een veilige omgeving, waar je je ten volle jezelf mag tonen en beleven. Deze tools zijn oa. visualisaties, systeemwerk, relaxatietechnieken, energiewerk en lichaamswerk. 

Eve

Inès

Wat vonden de vorige deelnemers er van?

 “Ik zou deze retraite aanraden aan iedereen die zoekt naar middelen om zichzelf te laten groeien. Hieraan deelnemen heeft me echt een ‘boost’ gegeven: het is een zeer positieve ervaring die ik voor altijd in mijn hart ga koesteren. Je wordt tijdens deze retraite a.h.w. ondergedompeld in een bad van liefde. Bedankt om het beste van jullie zelf te geven!”

Gun jij het jezelf om eens volledig tot jezelf te komen op een prachtige plek in het Vlaamse Pajottenland? 

Neem dan nu via de onderstaande knop vrijblijvend contact met ons op voor een kennismakingstelefoontje.

Claim jouw plek in je leven via systeemwerk

Workshop: Ontdek je plek

Workshop: Zeggenschap over mijn leven

Hoeveel zeggenschap heb je over de verschillende vlakken in je leven?

Workshop: Ik en mijn potentieel

Via systeemwerk een kijk op jezelf en je full potential 

Workshop: Relaties

Relaties systemisch bekeken

Workshop: Jouw eigen waarde

Versterk je eigenwaarde en breng deze van binnen naar buiten

Workshop: Keuzes maken

Krijg inzicht in wat je nodig hebt via meditatie en systeemwerk

Welke workshops mag je verwachten?

Workshop: Jouw doelen

Bepaal en begin meteen aan de doelen die bij jou passen

Een familieopstelling is een therapeutische sessie waarbij een deelnemer komt met een vraag waar hij of zij helderheid over wil krijgen. 
 
Je bent, zoals iedereen geboren in een bepaald familiesysteem, uit een vader en een moeder die zelf ook weer op hun beurt geboren zijn in een bepaald systeem. En dan zijn er nog de andere familieleden waarmee je gelinkt bent. Een land, een bedrijf, een klas of een vereniging zijn op zich ook allemaal systemen. 

Soms kan het zijn dat je onbewust emotionele ladingen draagt voor iemand anders uit je systeem. Je stuit vaak op dezelfde problemen of vraagstukken en vraagt je af waarom bepaalde thema's steeds terug komen. Via familieopstellingen kijken we naar de oorzaken van deze patronen. Dit zorgt voor helderheid en inzicht en dat leidt altijd tot bewustwording en transformatie.
 
Je kan een systeem opstellen in groep met representanten of individueel door gebruik te maken van poppetjes of vloerankers. 

Wat is systeemwerk?

Wat gebeurt er nadat ik me heb aangemeld?

1. Via mail sturen we je ons intakeformulier
2. We plannen een telefonisch kennismakingsgesprek in, waar we jouw verwachtingen en behoeften bespreken.

3. Tijdens de retreat krijg je gedurende drie dagen zes workshops rond verschillende thema's
4. Elke ochtend en avond is er een relaxatiemoment, aangepast aan jouw behoeften

5. Na het einde van de retreat, krijg je nog een persoonlijke coachingsessie bij Eve en Inès om te bespreken hoe je je nieuwe kennis kan toepassen in jouw dagelijkse leven en waar je tegenaan loopt. 
6. We houden contact via de Whatsappgroep voor wie dat wil. Zo kan je ook na de Retreat ervaringen blijven delen en op de hoogte blijven van elkaar.

Wat vonden de vorige deelnemers er van?

“Ik zou deze retreat aanraden aan iedereen die sterker wilt worden en die op zoek is naar zichzelf. ”

Wil jij ook volledig opgeladen, uitgerust en geïnspireerd
weer naar huis keren maar twijfel je nog?

Neem dan nu via de onderstaande knop vrijblijvend contact met ons op voor een kennismakingstelefoontje.